足球带球过人教学视频--+足球带球过人教学视频教程

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足球带球过人教学视频的问题，于是小编就整理了3个相关介绍足球带球过人教学视频的解答，让我们一起看看吧。

FIFA足球世界技巧过人攻略，带球过人怎么操作？

以马赛回旋过人为例，FIFA足球世界带球过人操作步骤如下： 1、在盘带过程中，控制住前进方向，根据防守人位置，判断过人时机。

篮球如何带球过人？

大家好，我是体育领域创作者，希望我的回答能帮助到您

篮球过人分为几种，常见的有交叉步突破、同侧步突破（也称顺步突破）、转身突破等。

　　交叉步突破就是在自己从防守队员侧面突破的同时用靠近防守队员一侧的脚跨步到防守队员的身后，达到用腿将防守队员捌在身后的目的。

　　同侧步突破是在突破的过程中突然降低重心用速度从防守队员身侧强行切入，然后摆脱。

　　转身突破则是利用身体的转动将腿捌在对方身后以达到突破摆脱的目的。

　　总之，突破的关键在于脚步，最终结果都是想办法让对方只能在身后。

　　蝴蝶穿花

　　步骤一：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。

　　步骤二：左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。

　　步骤三：左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。

　　步骤四：右手把球从地运起的同时，身体大幅度迅速拉弓右转，右手掌置球的右侧，右臂紧夹在身体腰部，眼睛盯着对方。

　　步骤五：再来也是一样的换手运球过人，也一样如刀切豆腐般，干脆利落。

　　步骤六：看到篮下有人防守，右脚跨进同时踩“刹车”，左脚紧接着踏到右脚旁，屈膝成投篮姿势。

　　步骤七：突然急停后撤跳投。

希望我的回答能帮到你，望采纳，如果你有更好的意见，请留下你宝贵的留言！

首先呢，带球者的视角一定要掌握好，不能往球场死角，防守者多的地方运球。其次，🏀各种运球基本技能要熟练掌握，过人时要时刻观察防守者的占位，身高等，尽量压低球跟地面的距离，降低个人中心，根据自己特点:用速度或者技巧，一定要自信的带球过人！

足球运球过人如何运用假动作使对方失去重心？

足球运球过人使对方失去重心的假动作运用方式有多种：

一是由静止状态突然快速启动或者行进中的人球分过，导致对方后撤不及时失去重心；

二是快速行进中突然急停或者变向，对方动作跟不上导致失去重心；

三是插花、牛尾巴、挑球等动作过人！

1、扣球变向

扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实用性高。在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需假动作。变完方向之后加速摆脱。

2、人球分过

在想使用这个技巧的时候，要注意两点。第一要注意自己身体的重心，要调整到你要冲刺的一侧。第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的控制范围，太小就很容易被抢断。不过如果人球分过成功的话是相当有快感的哦。

3、急停变向过人

这是我最喜欢的动作，常常伴有的假动作会让防守你的人受尽折磨。最喜欢吉格斯式的急停左右变向反复过人，观察对方球员的重心和状态突然，然后向反方向迅速移动的变线，如果在高速运球中会直接令对方失去重心跌倒，轻松摆脱。

脚内侧扣球适用范围很广，中场大师哈维、伊涅斯塔都喜欢用这个动作。

训练方法

在接近标志碟的位置，把一只脚向前伸到皮球前用脚内侧将球向回扣。也就是在接近对手的时候采用该动作，将对手和皮球隔离开。用另一只脚的外侧拨球。加速离开。?

脚内侧扣球急停转身，在实战中具体应用时，值得注意的一个要点就是：扣球截停前一瞬持球者身位的把控，轴心脚需要立于球与防守者之间，利用身体将球与防守者隔开再进行转身。

脚外侧扣球急停

由于脚外侧急停可以更好迷惑对手，因此这个动作有很多种衍化。今天我们就来讲讲其中两种：踩拉外脚背急停和外脚背快速急停转身。

1.脚外侧扣球转身

训练方法：

在接近标志碟的位置，把一只脚向前伸到皮球前用脚外侧将球向回扣。?

也就是在接近对手的时候采用该动作，将对手和皮球隔离开。用另一只脚的外侧拨球。加速离开。

2.踩拉外脚背急停

训练方法：

首先使球在滚动过程中，身体一个加速，使用惯用脚假装传球然后一个拉球，?

拉完球后一个急停，并用惯用脚外侧将球护住，同时身体朝向脚外侧，此时再次控制住皮球，观察场上情况后做下一步处理。

到此，以上就是小编对于足球带球过人教学视频的问题就介绍到这了，希望介绍关于足球带球过人教学视频的3点解答对大家有用。